Promenader
Idag skulle jag ut och jogga, men en nyvaccinerad arm som gör ont hindrade mig. Det fick bli en promenad istället.
1 timme i raskt takt.
Det har blivit mest promenader nu som träning. Det eller stavgång.
Men ska jag snart slänga mig i simbassängen igen för att variera lite mer. Sedan är det bara att vänta på snön så det blir lite på längdskidor.
Lite problem med kylan bara...och ännu har det inte varit minus grader. Måste nog be om någon bra medicin mot det...med.
Kommentarer
Trackback
