Njut av Livet -

Fryyser

Men jag tror jag fryser ihjäl.

Varje kväll!

2011-01-31 @ 20:48:48 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

SkidSM

Yes. Jag har vunnit biljetter till SkidSM som är nu i veckan och i helgen.

För att delta i tävlingen (utlottningen) gällde att träna minst två gånger på Moove under 17-30 jan och det gick ju bra. .

2011-01-31 @ 17:09:49 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Vissa bara gillar man

Tänk hur olika det är med människor. Vissa bara gillar man direkt.

Idag träffade jag mamman till ett x. Hon är en sån där person som man bara tycker om direkt och jag kände att jag var tvungen att gå fram och säga hej fastän det var många år sedan jag såg henne sist.

Och samma känsla var kvar.

2011-01-31 @ 17:07:34 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Bara ett pass idag

Idag blev det bara ett träningspass. Skidor i Töva 3,6 km. Ett bra spår att träna teknik. Mest platt.

Klart mycket bättre teknikträning än Räbbmospåret på ön.

2011-01-30 @ 19:31:27 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Två pass idag

Först körde jag och sonen en timme på Moove. När jag kom hem slängde jag i mig lite lunch och gick ut på en promenad i blåsten, 1 tim och 5 min.

Konståkningen på tv, jo då somnade jag i soffan en stund. Så nu kan jag ta tag i resten av lördagen då jag ska vara barnvakt till småtrollen, guddöttrarna, Tuva och Kira.

2011-01-29 @ 16:55:06 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tjejvasan..

Vad tror ni. Är det dags att börja träna nu när det är 29 dagar kvar...

2011-01-28 @ 21:27:16 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Världens skönaste skor

Ja faktiskt så tror jag de är de bästa skorna som finns. Nu har jag slitit ut två par och det var dags för ett par nya.

I år valde jag ett par röda, ville inte ha svarta igen. Sommar som vinter, de går alltid att använda.

Och även om de kostar lite...så är de värda var enda krona.

XA PRO 3D ULTRA GTX® W

eller ska jag byta och ta svarta i år igen...

nä jag ville nog helst ha grå

men de fanns ju inte... så ja behåller kanske de röda. Ska fundera under dagen.

2011-01-28 @ 19:15:47 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Sjuk personalpolitik

Ja ha ja

Så var man åter 50% sjukskriven

När jag var hos läkaren idag sa jag att "jag hörde att vår chef varit här, jag skulle bra gärna vilja veta vad hon sa"

Så pratade vi vidare...efter ett tag så sa han att han tyckte att hon hade lite konstig inställning.

De på företagshälsovården hade ställt frågan vad de kunde hjälpa till med, eftersom sjukskrivningstalet är så högt.

Hon var inte intresserad, hon ville bara minska kostnaderna för det var så höga kostnader för alla anställda som gick till läkaren.

Inte konstigt att många är sjukskrivna kanske...

2011-01-27 @ 20:57:00 Permalink Hälsa Kommentarer (0) Trackbacks ()

Jobbet gör oss sjuka

intressant 55 anställda 11 helsjuka och 2 halvtidssjuk alltså 22 % sjukskrivna... Säger en del!

2011-01-26 @ 11:08:54 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Paj mage

Trodde jag var bättre och gick på jobbet igår.

Hade samtal med chefen om jobbet och hur de tänker mm. Och det gjorde väl inte saken bättre. I går kväll pajade magen igen.

Det här går ju inte. Sover inte, huvudvärk och en mage som känns som om den ska gå av på mitten.

Läkarbesök inbokat på torsdag. Sedan ska jag väl få det att vända.

2011-01-25 @ 08:55:09 Permalink Hälsa Kommentarer (2) Trackbacks ()

Matlagning

Idag lagade den snart 15-åriga dottern mat. Trevligt som bara den.
Ska nog tvinga de andra två att laga mat någon dag. I alla fall 17-åringen, kanske ska 12-åringen slippa.

Men trevligt trevligt och gott var det.

2011-01-23 @ 19:44:36 Permalink Barn och familj Kommentarer (0) Trackbacks ()

Svettlukt

Som någon kanske minns så har jag tappat luktsinnet, eller det har försvunnit och sedan kommit tillbaks i korta perioder.
Idag önskar jag att det hade varit borta.

(och det var inte jag som luktade)

2011-01-23 @ 15:32:09 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Middag?

Jag vet inte om det bara är jag som ofta får total idétorka när det gäller middagsmaten. Då brukar det bli en pasta/kycklingsallad och som tur är så äter alla utan att knorra.

2011-01-19 @ 17:14:10 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Fin fin bantning...NOT

Idag fick jag en godis av sonen.

En kula alltså, och ett halvt glas vatten. Sedan var jag mätt. Det är fin fin bantning att ha magkatarr.

2011-01-19 @ 17:09:34 Permalink Hälsa Kommentarer (0) Trackbacks ()

Delikat uppdragsredovisning av åk 6

I två veckor redovisas en del av det uppdrag som åk6 på kunskapsakademin arbetat med.

Ämnet har varit Knoppen, kroppen, blodomloppet. Och den del som redovisas nu handlar om mat.

Denna gång gick redovisningen till på det sättet att varje dag i två veckor har små grupper om 2-3 st elever serverat sin mat på restaurang Laco i Birsta. Idag var det sonen och Maja som lagade och serverade sin mat, Biffstroganoff med ris, sallad, gurka, creme fraiche.

Mycket trevligt och jätte gott.
Vilka otroligt roliga sätt som barnen får redovisa på och kul för oss föräldrar att få ta del av detta.

Nu ryktas det om att en annan del i redovisningen, kroppen, kommer vara en fysbana för oss föräldrar. Hoppas det bara är rykten, annars är det väl bara att bita ihop och köra hårt.

2011-01-19 @ 11:53:44 Permalink Barn och familj Kommentarer (0) Trackbacks ()

Årets prestation, idrottsgalan.

Ja men hallå!
Årets prestation måste väl ändå varit det som Anja Persson presterade.
Inget kan mäta sig med detta. Att efter den krachen ställa sig på start dagen efter och ta medalj!
Att hon över huvudtaget kunde åka skidor, gå vara uppe…och hon tävlar!!
Det är prestation utan dess like.
Björn Ferry i all ära, bra jobbat. Men för mig är det ingen som tar Anja i årets Prestation.

2011-01-17 @ 22:06:04 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fiskbensfläta

Ja men hur gör man en fiskbensfläta, undrade dottern och jag.
Så det var bara att googla på det och här är resultatet efter första försöket.

Med lite övning så blir den perfekt :-D

2011-01-17 @ 19:40:09 Permalink Barn och familj Kommentarer (1) Trackbacks ()

Vår? nä..

Jag fick för mig att det var vår nu.

Det är ljusare och det är ju rätt skönt ute. Trots drivor med snö.

Men så inser jag att det ju är JANUARI!!! himlar vilket bakslag jag kunde fått om jag inte kom på det.

Pust!

2011-01-17 @ 11:55:37 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

17 år

Idag firar vi våran 17-åring!

Tänk, 17 år!! Det är ju otroligt vad fort tiden går.

Samtidigt som det känns som om det var längesedan de var små, så känns det inte som om det gått 17 år.

Jag kommer ju ihåg när jag var 17. Och det känns ju inte så längesedan men det är det ju, och dessutom mer är 17 år sedan.

Men idag är de sonens dag. Vi har gratulerat med presenter och sång på morgonen.

Efter lunch kommer delar av släkten på fika.

Grattis älskade unge :-D

2011-01-16 @ 10:12:02 Permalink Barn och familj Kommentarer (0) Trackbacks ()

Pulsoximetern

Har över helgen fått låna en Pulsoximeter. Den mäter syremättnaden i blodet och visar även pulsen.
Ska försöka trigga fram mina färglösa läppar, om det går, och då mäta med klämman på fingret.

Men det är rätt intressant att kolla pulsen.

När jag ligger här i soffan så är snittet 46 kanske... Ner till 41 och så upp lite igen. Rätt lågt alltså.

Men kolla vad jag hittade på nätet då:

"Hos en vuxen person som vilar brukar pulsen ligga mellan 60 och 70 regelbundna slag per minut, medan en vältränad person brukar ha en lägre vilopuls mellan 45 och 50 slag i minuten."

JIIIHAAA vad jag är vältränad :-D

2011-01-14 @ 20:04:10 Permalink Hälsa Kommentarer (0) Trackbacks ()

Släppa tankarna

Som jag skrev är det stressigt på jobbet.
jag har svårt att släppa jobbtankarna när jag är hemma.
Men efter en timme på Moove, när jag sitter i bilen och ska köra hem, så har jag inte tänkt på jobbet en enda gång på den timmen.
Kommer nog att bli många pass där, eller ute i spåret. Det blir min överlevnad tror jag.

2011-01-13 @ 19:11:37 Permalink Träning Kommentarer (0) Trackbacks ()

Rörigt på jobbet

Just nu är det kaos på jobbet.

Då gäller det att se de positiva bitarna, om man hittar dem.

Tex så har jag semester i morgon :-D

2011-01-13 @ 16:57:44 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Klödallergi, inte ensam

Kolla jag är inte ensam :-D
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article8394482.ab

2011-01-13 @ 11:56:32 Permalink Hälsa Kommentarer (0) Trackbacks ()

Snart TjejVasan

Funderar på om jag ska träna till Tjejvasan eller köra samma mentala teknik som inför förlossningarna, dvs förträngning. Rätt vad det är så är man där och då är det ingen återvändo.

Men...det kanske är bättre att träna.

2011-01-10 @ 19:09:39 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Julen är ute

Nu åkte julen ut.

Tidigare än planerat och det känns konstigt att den är över, började ju nyss. Hade ingen direkt julstämning innan och det är väl kanske därför det känns som om den inte varit, fast det har den ju.

Det är bara granen som står kvar, men den åker nog upp på vinden senare idag.

"Nu är glada julen slut slut slut, julegranen kastas ut ut ut..."

Nu åkte julen ut.

Det är bara granen som står kvar, men den åker nog upp på vinden senare idag.

"Nu är glada julen slut slut slut, julegranen kastas ut ut ut..."

2011-01-09 @ 15:39:11 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Plogen del2

Ja ha ja…nu har plogbilen slagit nytt rekord.
Vallen idag var 30-40cm hög och 1-1,5 m bred in på vår uppfart! Och jag säger det igen, så mycket snö har det inte kommit.
Igår skottade vi så att det var tomt framför postlådan och en bra bit till så att postbilen skulle komma fram. Idag såg i vi nästan inte ens lådan och då har vi en stor postlåda.

Jag ringer kommunen, igen, då jag känner mig uppgiven när jag står i snövallen. Nä det är ingen som jobbar på kundservice idag! Och varför inte det? Jag jobbar på en statlig myndighet och inte har vi stängt idag, skärpning kommunen!! Jag blir hänvisad till ett jour nummer, där det så klart är upptaget. Efter många försök får jag prata med en kille som vänligt men bestämt hänvisar mig att återkomma PÅ MÅNDAG!! Jag men HALLÅÅÅ!.
Till slut ska ha i alla fall be någon ansvarig ringa upp mig, ja men tjena…MEN faktiskt så ringer det en annan man, två timmar senare, precis då jag är klar med skottningen. Och han ska framföra det vidare och se om det går att göra något åt problemet. Det ska bli intressant att se…vi väntar med spänning.

I dag tog det 1 tim 35 min och då hade jag hjälp av 16-åringen.
Nu är jag slut, min kropp pallar inte detta så resten av dagen är liksom sabbad. Men tur att jag var ledig och inte skulle på jobbet, det är liksom lite svårt att komma ut med en Citroen C1 när vallen är lika stor som bilen
;-)

2011-01-07 @ 13:08:46 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Färglösa läppar

Alltså är det någon som kan förklara varför jag tappar färgen på läpparna ibland.

Jag blir vit/grå/blå/lila eller bara helt färglös.
Förklaring någon?

2011-01-05 @ 17:06:40 Permalink Hälsa Kommentarer (0) Trackbacks ()

Plogbilen!!

Snart förklarar jag krig med den som plogar på vår gata.

Det är inte första gången som han gör så här..

Han åker på motsatta sidan av vägen, där det inte bor någon, och gör en rak fin kant så att snön från den sidan åker ut i vägen. Sedan kommer han igen och plogar upp den snön på vår uppfart.

Ja men JÄTTE KUL!

Idag hade jag en vall som var över knäna på mig. Och jag kan meddela att så mycket har det inte snöat i natt och jag vet, för vi skottade i går kväll.

En kväll såg vi hur han körde först på motsatta sidan, ut med snön i vägen, och sedan så kom han igen och förde över allt till oss.

Idag tog det "bara" EN TIMME att få bort allt eftersom jag först fick hacka mig igenom vallen innan det gick att skotta bort den.

Nä nu överväger jag starkt att göra så här.

Nästa gång han kommer och gör samma sak, för det gör han säkert, så tänker jag bara slänga ut allt i vägen, för det är inte min snö och den ska inte till mig!