Njut av Livet

Om alla stressade människor idag kunde bortse från ordet måste så skulle så många stressrelaterade situationer försvinna.
Måste är ett negativt laddat ord och för vårat medvetande jobbigt eftersom vi inte gjort något medvetet val utan är nu tvingade att utföra uppgiften i fråga.
OM alla kunde tänka "Behöver jag göra detta just nu" så har man gett sig en möjlighet att välja. JA det behöver jag, eller NEJ det behöver jag inte. På så sätt har du gjort ett medvetet val och det känns sååå mycket lättare. Prova!
(Fungerar bra på tråkiga saker som tex diskmaskinen, stykning, städning, eller vad du behöver ).