Träningen går frammåt

Idag tog jag min vanliga runda, som jag nu inte joggat på ett par veckor.
Innan jag åkte var det mycket växlande mellan rask promenad och jogging och jag hade precis förbättrat tiden till 37 minuter.
Idag tog jag mig ut på stumma ben och trött rygg.
Klarade nästan att jogga hela rundan bara några korta promenad sträckor, och förbättrade därmed tiden till 35 minuter.
Fortfarande känns det som att springa en mil är långt borta men det går i alla fall framåt.

Här kan ni se mitt mål och även snart se en ny uppdaterng (runt den 25:e).

Kommentarer
Postat av: anne

duktigt :)

2009-07-19 @ 15:01:00
URL: http://annebertelsen.blogg.se/
Postat av: Anonym

grattis =)

2009-07-22 @ 14:45:11
URL: http://eva.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0